Diario de GabriAndre, 27 jun. 17

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69 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2017:

1383 kcal

Grasa: 85,13g | Prot: 97,03g | Carbh: 44,36g. Desayuno: Caffe Macchiato. Almuerzo: Gartenkrone Peperoncini, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Cena: Uovo Sodo, Formaggio Feta, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olive Nere, Tonno in Olio (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Bauer's Salami, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Cioccolatino, Caffè Macchiato. más...

1681 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das passiert- geht mir auch so👍😘😘

27 jun. 17 por el miembro: ernesto.julian


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