Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 191,10g | Carbh: 377,16g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Milch (Fettfrei), Netto Backfee Backkakao, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Omira Magerquark. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Viva Vital Feine Teller-Linsen. Cena: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Milch (Fettfrei), Ja! Delikatess Kochschinken, TNT Micronutrients, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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