Diario de Cmoiraf, 27 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2017:
877 kcal Grasa: 23,49g | Prot: 37,04g | Carbh: 128,87g.   Almuerzo: Nectarines, Canderel Sucralose, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Haricots Verts, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG. Cena: LU Biscuit Thé, Houmous, Old El Paso Tortilla Chips, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lustucru Ravioli 4 Fromages. Pasa Bocas / Otros: Oasis Tropical Zéro, Café Expresso. más...
1425 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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