Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 25,86g | Prot: 86,18g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Eiweißshake, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Milbona Skyr Blaubeere, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Cena: Nutella Nutella, Pflaumen, Cantaloupe Melonen, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Käse, Wurzelbrot, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gurke (Geschält). más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SusannF.
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