Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 15,42g | Prot: 31,36g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Nektarinen, Kattus Peppersweet mit Frischkäse, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Korngabe Dinkel Gepufft. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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