Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 13,59g | Prot: 36,36g | Carbh: 68,03g.
Desayuno: Gala Apples, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Soft Boiled Egg. Cena: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Food Lion Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Heineken Light Beer. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MsDeRobbio
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