Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 131,02g | Prot: 63,14g | Carbh: 61,71g.
Desayuno: hellmans real mayonnaise, Egg, MIM Muffin in a Minute, Protein shake mix, Espresso with 4 oz water added, butter. Almuerzo: Butter, Spinach, Cauliflower, hellmans real mayonnaise, Green Olives with Pimento, Boiled egg. Cena: Cream sauce, Asparagus, Broccoli, Oil and vinegar, Romaine lettuce. Pasa Bocas / Otros: Vanilla protein powder shake, Cocoa, Coconut oil. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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