Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 37,26g | Carbh: 190,21g.
Desayuno: Нектарины, Чернослив, Вдохновение Шоколад Классический, Плеза Льняная Каша. Almuerzo: Апельсиновый Сок, Гречка с Грибами, О'кей Хлеб "Подсолнечный", Помидоры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Огурец (с Кожурой). Cena: Добрый Апельсиновый Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами, О'кей Хлеб "Подсолнечный". más...
|
|
1619 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|