Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 77,97g | Prot: 92,07g | Carbh: 224,69g.
Desayuno: Диетические Сырники III, Магнит Сыр Пошехонский, Ашан Мюсли 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Банан. Almuerzo: Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Жареная Утка, свекла, Гречка Отварная. Cena: Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Каждый День Цикорий, свекла, Юг Руси Булочка с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Фундук, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активиа Йогурт Термостатный, Нектарин, Nutiva Семена Чиа. más...
|
|
2214 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Pole Dance - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Pedestrismo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NinaMihalna
|