|
Минус 300 г. Меньше 59 кг несмотря на нутеллу и мороженое. Ура!
На этой неделе обещаю себя вести хорошо - есть голубцы с гречкой и черешню. И штангу тягать.
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 9,33g | Prot: 36,81g | Carbh: 263,97g.
Almuerzo: Черешня, Картофельный Салат 24.06.. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Голубцы 25.06.. Pasa Bocas / Otros: Персики, Черешня, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cheriko
|