Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 85,40g | Prot: 121,23g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Couve Folha, Cenouras, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Ovo, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Hellmann's Maionese, Tirolez Queijo tipo Cottage, Classe a Pāo Integral. Almuerzo: Ovo, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Espinafre, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia, Cenouras, Repolho. Cena: Hellmann's Maionese, Ovo, Copacol Filé de Tilápia, Cenouras, Brócolis, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Piracanjuba Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Mel, Multisabor Polpa de Cajá, Quaker Aveia em Flocos, Lacta Diamante Negro (25g), Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
|