Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 37,38g | Prot: 71,23g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Leidingwater, Banaan, Quaker Havermout (30g), Body & Fit Micellar Casein Perfection. Almuerzo: Philadelphia Bieslook Light, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Cherrytomaten, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Cena: Mager Rundergehakt, Rode Uien, Tomaten, Luna e Terra Penne Spelt Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Lay's Oven Chips Paprika, Appel, Merci Chocolade. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IreneSuper
|