Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 195,02g | Carbh: 202,54g.
Desayuno: AH Speltmout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Biologisch Biologische Havermout. Almuerzo: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Cena: AH 100% Pindakaas (Naturel), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Landjonker Kipfilet, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Marc O'deli Chiazaad, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, Jumbo Ijsbergsla, Notenboer Ongezouten Cashewnoten, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Komkommer, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 jun. 17 por el miembro: elntien
|
Oh, dankje! Lief dat je reageerde :)
27 jun. 17 por el miembro: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|