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after knee op, 1 week lite training
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 58,93g | Carbh: 50,84g.
Desayuno: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Coffee with Milk. Almuerzo: Peanut Butter, Greek Salad. Cena: Milbona Joghurt Griechischer Art. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bordercollin
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