Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 58,78g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Nektarinen, Familie Wein Alpenschinken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Flohsamenschalen, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Croissant, Milch, Marmelade, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Coburger Weichkäse Rolle Kräuter, Tomaten. Almuerzo: Olivenöl, Rapsöl, Pellkartoffeln, Zucchini, Schweinefilet, Champignons Frisch, Tomaten, Schwarze Oliven, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nugat-Eier, Bitterschokolade, Müller Kalinka Kefir, Orangensaft, Zitrone. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 20 minutos, Trabajo - 1 hora, Yoga - 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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