Diario de macaroniinny, 14 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2012
56,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2012:
1374 kcal Grasa: 50,71g | Prot: 92,43g | Carbh: 138,39g.   Desayuno: milk, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, 0 Calorie Sweetener, Tea (Brewed). Almuerzo: Whole Wheat Pita Bread, tzaziki, chicken breast. Cena: olive oil, french bread, butter, green beans, mashed potatoes, chicken parmesan, spaghetti sauce, meatball, vinegar, olive oil, salad. más...
1719 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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