Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 111,04g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Сливочное Масло, Яйцо, Сахар, Белая Мука, Творог 5%. Almuerzo: Лэнд Салат с Копченым Угрем, Слата Роллы Гейша, Ролл Калифорния, Ikea Замороженный Йогурт. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Паштет из Куриной Печени. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Golden Whey, Traveler's Coffee Кукис с Фундуком и Белым Шоколадом, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|