Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 50,41g | Prot: 125,77g | Carbh: 116,91g.
Desayuno: Королевская Ватрушка, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Черешня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Говядина Постная, Приготовленная Камбала, Огурец (с Кожурой), SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Cena: Абрикосы, Жареное Яйцо, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de orange boom
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