Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Eidetiker
Diario
23 jun. 17
Diario de Eidetiker, 23 jun. 17
Perfil de Eidetiker
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I will take any loss. I haven't been following LCHF/Keto diet but just restricting calories. I might go back one day, it definitely keeps me full longer and I am more awake. I just need to find the motivation to do it.
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
15,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2017:
1806 kcal
Grasa: 50,75g | Prot: 56,06g | Carbh: 279,26g.
Desayuno:
Bananas.
Almuerzo:
Lean Cuisine Marketplace Cheese & Bean Enchilada Verde.
Cena:
Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works.
Pasa Bocas / Otros:
Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Ajisenryu Soba Noodle Dipping Sauce, Cooked Soba Japanese Noodles, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
más...
2042 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great job - a loss is a loss no matter how we get there!
23 jun. 17 por el miembro:
HCB
Nice drop!
24 jun. 17 por el miembro:
erikahollister
Loss is good!
08 jul. 17 por el miembro:
Bamagirl52
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Eidetiker
Ver la Historia Completa