Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 67,30g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Bakallino Wiórki Kokosowe, Czerwone Wiśnie. Almuerzo: Vital Fresh Zupa Krem z Ciecierzycy, Chleb Żytni. Cena: Pastani Makaron Spaghetti, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Biedronka Pieczarki, Madero Koncentrat Pomidorowy. Pasa Bocas / Otros: Zielone Nadziewane Oliwki, Marchewki, Pomidory, Chleb Żytni, Turek Camembert Aksamitny. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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