Diario de татьяна буланова, 23 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2017:
1125 kcal Grasa: 30,48g | Prot: 78,38g | Carbh: 134,43g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Батон Наше Солнышко. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Простоквашино Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Медовый. más...
2058 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Таня! Умничка!)) 🌺🌺🌺 
23 jun. 17 por el miembro: Aprilka20
Спасибо, Аленка, тоже дождалась! Наверное Вас ждала?!😉 
23 jun. 17 por el miembro: татьяна буланова
Танюшка умница 👏 так держать !!! 
23 jun. 17 por el miembro: allenna78
Спасибо, 💋💋💋 
23 jun. 17 por el miembro: татьяна буланова
Танюшка молодец 👏💪 
23 jun. 17 por el miembro: никанету
Нелечка, спасибо большое 😊. 
23 jun. 17 por el miembro: татьяна буланова

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de татьяна буланова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.