Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 54,97g | Prot: 156,76g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Naturjoghurt (Fettarm), Nektarinen, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenmais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Cena: Haribo Fruitmania Lemon, Harzer Harzer Käse, Brokkoli, Butter, Kinder Schokolade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Thunfischsteaks, Haribo Schlümpfe, Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Gouda, Popcorn, Wassermelone, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroffel
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