Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 122,75g | Carbh: 152,12g.
Desayuno: Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: Butter, Coraya Surimi Sticks, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Prosciutto, Bauernbrot, Bauernbrot. Cena: Beef Tartare, Beef Tartare, Beef Tartare, Beef Tartare. Pasa Bocas / Otros: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. más...
|
|
3804 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tester67
|