Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 193,54g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Gember, AH 100% Pindakaas (Naturel), AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Biologisch Biologische Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Almuerzo: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Cena: Bereide Knoflook, Farmer Bruine Bonen, Green Grocer's Erwten, Jumbo Diepvries Kabeljauwfilet, AH Radijs, AH Champignons, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnoten, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, AH Winterpeen, AH Komkommer, Notenboer Ongezouten Cashewnoten, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|