Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 72,23g | Carbh: 202,90g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Dosenfisch, Alnatura Apfelmark mit Banane, Reisauflauf. Cena: Ströck Dachsteinbrot, Hofstädter Leber-Streichwurst, Butter, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Twinni, Möhren, Eskimo Twinni. más...
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3760 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 32 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslucky1
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