Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 97,33g | Carbh: 163,08g.
Desayuno: Original English Muffin, great value turkey bacon, Blue Bonnet Light, Pam Cooking Spray, Strawberries, Oranges, morning star farms sausage, egg white. Almuerzo: Split Pea Soup (1/2 cup servings), Farmland Hickory Smoked Boneless Ham, mustard, Blue Bonnet light, Ezekiel 4:9 . Cena: Kraft thousand island free, Steamfresh Rigatoni & Vegetables with Tomato Parmesan Sauce, Low Fat Baked Pineapple Chicken Breast, Mom's Garden Salad (1 cup servings). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Fat Free Banana Cream Pudding, reddi wip fat free, strawberries, Sugar Free Hard Candy Baskin-Robins, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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