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27,9 KFA, obwohl ich nichts getan und mich nicht gesund ernährt hab ^^
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 71,43g | Carbh: 225,07g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone, Braeburn Äpfeln, Optiwell Magermilch Joghurt, Rockstar Energy Drink. Cena: Castello Cheddar, Viva Vital Knackige Geflügel Wiener, TiP Weisskraut Salat mit Paprika. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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