Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 48,05g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: DM Bio Softie Fruchtiger Smoothie, Birnen, Plattpfirsich, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Nektarinen, Milchkaffee. Almuerzo: Ja! Geflügel Wiener mit Rapsöl, Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Zero Bar. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jess9691
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