Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 148,61g | Carbh: 259,28g.
Desayuno: Ahornsirup, Eigene Kreation French Toast Früchte Mix, Tegut… Bio-Vollkornbrot, Tomaten, Nestle Caro, Zucker, Kemper Lachsschinken, Geräuchert, Frischgold Körniger Frischkäse, Zucker, Nestle Caro. Almuerzo: Eigene Kreation Gemüse Thai Art, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Essig. Pasa Bocas / Otros: Aldi Party Garnelen, Lidl Salatgurke, Dattel, Viva Vital Gemüsesaft, Äpfel, Aldi Party Garnelen. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 9 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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