|
Dzjuu, mijn fout. Totaal verkeerd gegeten.
Zit de moed nu in de schoenen?
Nope.
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 88,23g | Prot: 117,39g | Carbh: 154,89g.
Desayuno: Leidingwater, Espresso, C1000 Rosbief, rundvlees, Modifast Shake Vanille. Almuerzo: Espresso, Leidingwater, C1000 Rosbief, rundvlees, Zoete Rode Paprika, Fisherman's Friend Salmiak, Leidingwater. Cena: Olijfolie, Uien, HAK Gesneden Bonen, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Jupiler Blond Bier, Oers Worstenbroodje, Fortuin Sil Zwart Wit Pastilles, OLA Cornetto Classico. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|