Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 108,09g | Prot: 152,77g | Carbh: 157,15g.
Desayuno: Designs for Health PurePaleo Protein Chocolate, Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Dickey's Barbecue Chicken Breast, Panera Bread Southwest Chile Lime Ranch Salad with Chicken. Cena: Trader Joe's Carne Asada, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Jack in the Box Mocha Iced Coffee (24 oz). más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laokie75
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