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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 28,53g | Carbh: 165,93g.
Almuerzo: Naturgut Bio-Streichcreme Rote Bete & Meerrettich, Prünte Kürbiskernbrot. Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Pasa Bocas / Otros: Hitschler Volles Rohr. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmimm
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