Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 66,27g | Carbh: 149,26g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Zucker, Espresso. Cena: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Milbona Kräuterquark, Metzger Rinderbraten Mager, Zucker, Thomy Remoulade, Golden Toast Butter Toast, Espresso, Lidl Hänchenbrust, Ketchup, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Langnese Nogger. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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