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actually starting to look slimmer now, so pleased!
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 18,08g | Carbh: 65,36g.
Almuerzo: Cadburys bournville, Whole Milk, Micro Oats Golden Syrup. Cena: Poached Egg (with Salt), Cream of Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Diet Coke, Splenda Minis, Tea with Milk. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauraisanowl
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