Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 31,69g | Carbh: 150,84g.
Desayuno: Сахар, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almuerzo: Сухари, Борщ Вегетарианский. Cena: Клубника, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чайхона Самса с Зеленью и Брынзой, Кофе. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Ducharse - 5 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de butoriv_31
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