Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 66,04g | Carbh: 155,06g.
Desayuno: Aldi Casselerrib, Lidl Grof Volkorenbrood, Vita D'or Bewust Light. Almuerzo: Broccolisoep, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Lidl Magere Franse Kwark, Frambozen, Hardgekookt Ei, Olijfolie, Vita D'or Slasaus Halfvol, Rucola Sla, Freshona Maïs, Wortelen, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Gepaneerde Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (60g), Perziken, Zwagerman Casselerrib, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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