Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 149,50g | Prot: 190,84g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Cucina Cantuccini. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Aldi Le Coq De France, Edeka Salatmischung, Edeka Salatmischung, Aldi Le Coq De France, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Petit Paris Baguette Salami, McDonald's Cappuccino (Small), McDonald's Cappuccino (Groß). más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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