|
Фуф...
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 86,76g | Carbh: 124,97g.
Desayuno: Персики, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо, Банан, Вятушка Молоко 2%. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Вятушка Йогурт со Злаками, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: Вятушка Сметана 18%, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Авокадо, Сыр Адыгейский, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blockb1708
|