Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 93,57g | Carbh: 246,60g.
Desayuno: Хлеб Бездрожжевой, Домашний, Чай, Хлеб Бездрожжевой, Домашний, Козий Сыр (Полумягкий), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Индейка Отварная, Помидоры, Суп Овощной. Cena: Компот Ягодный, Бисквит, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Красное Сухое, Сметана, Мегамарт Манты с Говядиной, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Останкино Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Семушка Изюм Узбекский. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|