Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
|
131 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 88,91g | Prot: 95,44g | Carbh: 371,59g.
Almuerzo: Erasco Vegetarischer Grüne Bohnen-Eintopf, Del Monte Fruchtcocktail. Cena: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Zwiebeln, Arla Kaergarden Gesalzen, Butaris Butterschmalz, Ei (Ganz), Edeka Champignons, Olay Danish White/Combi Beyaz Böreklik, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Äpfel. más...
|
|
4498 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|