Diario de Anjetta, 19 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
67 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1681 kcal Grasa: 59,01g | Prot: 66,69g | Carbh: 220,06g.   Desayuno: Brownie, Crownfield Müsli Schoko Weniger Süß, Nektarinen, Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Äpfel, Veganz Reissirup, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: American Mini-Brownies, Möhren, Gelbe Paprika, Zucchini, Champignons, Milbona Schafskäse Light, Rama Cremefine 15%, Freshona Passierte Tomaten, Freshona Gemüsemais, Reis (Gekocht). Cena: Grafschafter Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Salagusto Knoblauchcreme, OceanSea Garnelenschwänze Natur. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
1754 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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