Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 125,09g | Prot: 86,14g | Carbh: 196,84g.
Desayuno: Hershey's Nuggets Assortment, Cheese, Bread, Coffee with Cream, Oatmeal with Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Almuerzo: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Cooked Corn, Russian Salad, Great Value Large Marshmallows, Italian Sausage, Sutter Home Pinot Grigio, Regular Beer. Cena: Tea (Brewed), Humboldt Creamery Super Premium Vanilla Ice Cream, Nabisco Comet Cups, Coffee with Milk. más...
|
|
2879 kcal
|
Ejercicio:
Day walk - 2 horas y 29 minutos, Gym run - 59 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 32 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stupikov
|