Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 94,72g | Carbh: 59,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Aldi Bacon Frühstücksspeck, Deluxe Gegrillter Grüner Spargel, Alpenmark Meerrettich Frischkäsezubereitung, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Aldi Beef Burger. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Subir Escaleras - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silvifluffy
|