Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 87,97g | Carbh: 226,73g.
Desayuno: Авокадо, Юг Руси Рыжиковое Масло, Готово! Булгур с Овощами, Мёд, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный, Ашан Огурец, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Чай, Грецкие Орехи. Almuerzo: Рыбный Стандарт Горбуша Натуральная, Рыбный Стандарт Горбуша Натуральная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Можно? Нужно! Муравейник, Тыквенный Крем Суп 14.06, Картофель Отварной, Ашан Огурец, Чай, Юг Руси Рыжиковое Масло, Fit Sweet Глазированные Ванильные Творожные Сырки. Cena: Авокадо, Сельдь под Шубой с Творогом 10.06, Ашан Огурец, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Груша, Простоквашино Молоко 1,5%, Чай, 365 Дней Икра из Баклажанов. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Pesas - 40 minutos, Remo - 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 14 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Compras - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|