Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 58,50g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: AH Krokante Muesli Noten, AH Halfvolle Melk. Almuerzo: Bruine Boterham, Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+. Cena: Brownie, AH Kabeljauwfilet, Unox Kippensoep, AH Gegrilde Groenten, Lamskotelet, Sauvignon Blanc, Merlot. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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