Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 70,74g | Carbh: 392,54g.
Desayuno: Antonina's Artisan Bakery Carrot Cake, Coffee with Milk, Simple Truth Greek Yogurt Blueberry Pomegranate. Almuerzo: California Rolls, Antonina's Artisan Bakery Carrot Cake, Coffee with Milk, Sour Cream, Gold's Russian Style Borscht. Cena: Sugar, Tea with Lemon, Trader Joe's Marinated Beet Salad, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Bread, Coffee with Milk, Beer, Apples, Bread. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Day walk - 2 horas y 17 minutos, Gym run - 52 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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