Diario de kimbr72, 12 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2012
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2012:
1632 kcal Grasa: 67,90g | Prot: 119,80g | Carbh: 139,44g.   Desayuno: Simply Egg Whites, Original V8, Lean Turkey Bacon (Fresca), Steeped Tea Large Black, Milk For Tea (Large), Tim Horton's Sugar for Large Tea. Almuerzo: Crystal Light, Bottled Water, Frozen Kernel Corn, Kraft Original Barbecue Sauce, Tri- Colour Alfredo, Chicken Breast. Cena: Caesar, Sweet Red & Yellow Peppers, Cauliflower, Broccoli, Baby Carrots, Baby Spinach, Basa Fillets. Pasa Bocas / Otros: Diet Coke (Can), Heluva Good Dip, Ripple Cut Potato Chips, Sugar, Tea (Brewed), 2% Fat Milk, Silhouette Yogurt, BD Cheestrings Ficello, Clementines. más...
1994 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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