Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 28,98g | Prot: 68,43g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Просто Молоко Катык 2,5%, Карась, Черешня, Помидоры. Almuerzo: Ашан Сыр Диетический 20%, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце, Магнит Манго, Дикси Персики Плоские, Авокадо, Помидоры, Редис. Cena: Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|