Diario de aNNa19871, 17 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2017:
1283 kcal Grasa: 48,91g | Prot: 46,96g | Carbh: 159,64g.   Desayuno: Rio D'oro Smoothie Kirsch-Banane, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rama Rama mit Butter, Mischkornbrot, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Speckwürfel, Milbona Gouda Light, Cucina Tomaten Sahne Sauce, Barilla Vollkorn Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Waves Knusperwelle mit Keksstückchen, M&M's Peanut, Banane. más...
2704 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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