Diario de Pinguin1512, 17 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2017:
679 kcal Grasa: 10,56g | Prot: 27,51g | Carbh: 120,58g.   Desayuno: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Erdbeeren, Honig, Gekochtes Ei, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Aldi Salmiakko. más...
1782 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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